OPEN DAY
DOMENICA
2 OTTOBRE 2011
PROGRAMMA:
10:00 – Apertura
10:30 – Incontro con squadra calcio “SULMONA 1921”
10:30 – Nordic Walking
11.00 – Allenamento con società KARATE (piattaforma
all’aperto)
11:00 – Esibizione allieve GINNASTICA ARTISTICA di Lisa
Madama (sala step)
11:30 – Es. danza della scuola “SPAZIO DANZA” di DANIELA
COCCO, CARLA CIPOLLA e ANNAMARIA DI GIACOMO (sala ballo)
12:00 – STEP (sala step) – GAG (sala yoga) – SPINNING (sala
spinning)
12:30 – Dott.ssa Roberta
Romanelli (tecniche di rilassamento)
13:30 – Pausa pranzo
14.30 – GIOCHI POPOLARI
15:30 -
AEROKICK CON TONIO DI NINO (SALA BALLO)
15:30 – “LA DIETA ZONA” - Dott. PAOLO VESI
16:30 – LA “TERAPIA” DEL MOVIMENTO – Dott.ssa M.EMILIA
ROTUNNO ( psichiatra) e Dott.ssa ALESSANDRA COTTONE
(psicologa
)
17:00 – Eserc. danza della scuola “ARABESQUE” di REGHINA
RAKHMATULLINA (sala ballo)
17.30 – Incontro dibattito
“l’alimentazione e il controllo del peso”
Dott.ssa CINZIA FERRETTI (biologo –
nutrizionista)
18.30 – STEP AVANZATO (sala step) - POSTURALE IN GRUPPO (sala ballo)- SPINNING
20:00 - CHIUSURA
Ingresso gratuito
e possibilità di partecipazione alle varie attività.
Per la partecipazione ai corsi è preferibile una
prenotazione.
Sala pesi e sala cardio a disposizione degli
ospiti
Sauna
e bagno turco
E’ possibile trascorrere l’intera giornata negli
spazi verdi (prato - campo basket – calcetto) con l’intera famiglia. Furgone
ristoro a disposizione.
